Retrouvez ci-dessous toutes les dates des ateliers et formations à venir.
NOUVEAU: MARCHE EN PLEINE CONSCIENCE
Je vous propose des marches en pleine conscience de 2h au départ de Castanet-Tolosan ou alentours. Il s’agit d’une marche silencieuse durant laquelle nous mettons tous nos sens en éveil, sans jugement, juste accueillir nos ressentis afin d’être dans l’instant présent et lâcher le mental.
Ici vous l’aurez compris la performance physique est mise de côté, seuls les aspects spirituel et méditatif sont mis en avant.
Samedi 15 avril 2023 10h à 12h
Mercredi 19 avril 2023 10h à 12h
Samedi 22 avril 2023 10h à 12h
Mercredi 03 mai 2023 10h à 12h
Samedi 06 mai 2023 10h à 12h
Tarif : 20€ / personne
Inscription au 06.70.96.84.01 ou par email sabrinareikietayurveda@gmail.com
Dimanche 27 novembre 2022 de 14h à 15h30 – 10€
Atelier Initiation à l’Ayurvéda
Venez découvrir les origines de l’ayurvéda, sa philosophie, les doshas Vata-Pitta-Kapha et leurs caractéristiques physiques et mentales, le principe de notre constitution de base (Pakruti) et actuelle (Vakruti).
Inscription au 06.70.96.84.01 ou par email sabrinareikietayurveda@gmail.com
Places limitées!!!!
Dimanche 13 novembre 2022 de 10h à 12h00 – 20€*
Atelier Dinasharya – Routine matinale
Venez découvrir la routine matinale ayurvédique idéale pour faire le plein d’énergie physique et de bien-être mental pour débuter vos journées, comprenant des asanas*, des pranayamas (exercices de respiration) et des rituels santé.
Inscription au 06.70.96.84.01 ou par email sabrinareikietayurveda@gmail.com
Places limitées!!!! *Venez avec votre tapis de yoga ou gym et un coussin. Aucun pré requis demandé.
Dimanche 30 octobre 2022 de 16h à 19h00 – 30€*
Atelier Cuisine Ayurvédique – COMPLET
Venez cuisiner un kitchari et du ghee, tout en découvrant les grands principes de la cuisine ayurvédique (les 7 goûts) ainsi que répondre aux questions « Que manger? Quand? Pour qui? Pourquoi? »
Inscription au 06.70.96.84.01 ou par email sabrinareikietayurveda@gmail.com
Places limitées!!!! *Vous bénéficiez d’une remise de 5€ pour cet atelier si vous le cumulez avec l’atelier « Initiation à l’Ayurvéda » soit les 2 à 35€ au lieu de 40€
Dimanche 30 octobre 2022 de 14h à 15h30 – 10€
Atelier Initiation à l’Ayurvéda – COMPLET
Venez découvrir les origines de l’ayurvéda, sa philosophie, les doshas Vata-Pitta-Kapha et leurs caractéristiques physiques et mentales, le principe de notre constitution de base (Pakruti) et actuelle (Vakruti).
Inscription au 06.70.96.84.01 ou par email sabrinareikietayurveda@gmail.com
Places limitées!!!!
Dimanche 02 octobre 2022 de 10h à 12h00 – 20€*
Atelier Dinasharya – Routine matinale
Venez découvrir la routine matinale ayurvédique idéale pour faire le plein d’énergie physique et de bien-être mental pour débuter vos journées, comprenant des asanas*, des pranayamas (exercices de respiration) et des rituels santé.
Inscription au 06.70.96.84.01 ou par email sabrinareikietayurveda@gmail.com
Places limitées!!!! *Venez avec votre tapis de yoga ou gym et un coussin. Aucun pré requis demandé.